自制养生手工制作 自制养生手工制作***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制养生手工制作的问题，于是小编就整理了3个相关介绍自制养生手工制作的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生汤包配方？
2. 养生全鸭怎样做？
3. 目前各大电台的养生节目有哪些?哪些是收视率比较高的？

养生汤包配方？

在制作的时候需要准备的材料不一样，这次要准备猪皮、冬瓜、火腿、黄瓜、鸡蛋皮、生姜大葱还有一系列调料等。在制作的时候先要把猪肉皮洗干净，放入高压锅里面，在里面加入一些鲜汤，再加入需要的调料，把猪皮化成汤之后打去料渣，然后将其余的汤汁盛入到盘中里放凉冷冻，这样就可以制作成皮冻等。

　　冻好之后把它修剪成为直径2cm的圆球，准备上12个。接着再拿出冬瓜，把冬瓜去皮切成大块，片成薄片，这个也需要准备12块，然后放入开水里面浸透十分钟左右即可。还有黄瓜、蛋皮等都切成细丝备用。

　　接着要把刚才修剪好的圆球皮冻上面裹上一层调料，然后把刚才切好的火腿丝和蛋皮丝都撒在上面，用葱丝扎起来，这样就做成了水晶灌汤包的馅料。之后用面皮包起来，放在笼里面蒸上五分钟左右出来摆盘就可以了。如果说想要味道更好，还可以准备一口干净的锅，里面加入一些鲜汤，等烧沸之后放入胡椒粉，淋上香油，等到水晶出来之后把它浇在上面。

1、养阴清肺、润燥化、养阴清肺

罗汉果***干汤

罗汉果1/3-1/2个，***干50克、瘦肉100克清水将罗汉果、***干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时

2、清热润燥、美容、清热润燥

木瓜花生排骨汤

木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片排骨用开水煮一下、过冷水；木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分钟，小火2小时，放入木瓜煲30分钟

养生全鸭怎样做？

养生全鸭的做法很简单。
首先，选择一只饲养环境良好、饲料健康的肥美鸭子，去掉内脏和杂质，洗净切成块状。
然后，在锅中加入适量的水，将葱、姜、料酒等佐料和鸭块放入锅中，开小火慢炖2-3小时，直到鸭肉煮烂汤浓即可。
这样制作出来的养生全鸭，营养丰富，滋味鲜美，对人体有养血、滋阴、润肺、美容等功效。
因此，养生全鸭做法简单，食材容易获取，营养丰富，具有多种功效，是一道适合家庭煮食的佳肴。
如果想要增加口感，可以根据个人口味加入蘑菇、枸杞等食材，调制出不同的口味。

准备鸭子一只，处理干净

鸭子不要太大了，二斤多是最好的，容易入味儿

洋葱姜蒜头放入锅中打底

当归黄芪党参蒜头塞入鸭肚子，鸭肚子最好缝扎起来

塞好料的鸭子放入锅中

倒入两瓶啤酒

放入八角，桂皮，香叶，冰糖

加入适量生抽，加入适量老抽，喜欢吃辣的，可以加几个干辣椒

大火煮开

小火慢炖三个小时

用筷子擦一下，能戳进去后就改大火收汁

换一个小砂锅，把鸭子捞出来，其他的材料都不要改，中火收汁可以拿勺子往鸭身淋汤，让每个地方都能入味

留一点点汤，撒点葱花就可以

目前各大电台的养生节目有哪些?哪些是收视率比较高的？

　　各大地方电视台几乎都有自己制作的养生节目，比如中央一套的《天天饮食》，北京电视台《养生堂》、《健康北京》，山东卫视的《养生》，河南电视台的《名医堂》，湖南电视台的《百科全说》，深圳都市频道的《第一养生》等。众多养生节目竞争加剧，谁掌握了收视率就争取到了广告***。在全民***的时代，养生节目也变了味。某卫视养生栏目的策划人在接受媒体***访时就毫不讳言，他们的节目仍属于***综艺节目。　　养生专家推一个“火”一个，风头丝毫不亚于***明星。这些所谓的专家被冠以了“排毒教父”、“养生教母”、“太医”等各种名头，张悟本们的横空出世更是越来越离谱，他们的“茄子绿豆”理论已经成为收视宝典。　　自称“中医世家”的张悟本“出事”之前上了北京电视台《城市》、《养生堂》、《天天悦读汇》、《身边》、《快乐健身一箩筐》、《七日》、《魅力科学》等多档节目。据《南都周刊》报道，“张悟本谈养生”一面世，即创造湖南台史上同时段第三收视率，之后，《百科全说》几乎彻头彻尾变脸，变成了一档养生节目。有观众提出质疑：电视台为何在未经“验明正身”、未经权威部门鉴别的情况下，即力推张悟本登上电视台大放厥词，兜售那套“养生治病神术”，诱使观众受骗上当？

到此，以上就是小编对于自制养生手工制作的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制养生手工制作的3点解答对大家有用。